本•泰勒（乔舒亚•杰克逊 Joshua Jackson 饰）被告知身患癌症，即使治疗存活率也只有10%。心灰意冷的本买了辆摩托车，暂缓与未婚妻萨曼萨（莲妮•芭拉班 Liane Balaban 饰）的婚礼，瞒着父母独自一人踏上了西行之路，立志遍游途中的加拿大平原小镇，与所有巨大的地标合影，直到不列颠哥伦比亚省的温哥华岛，并寻找儿时的“格朗普斯奇兽”。旅途过程中，本遇到形形色色的人，并开始思考自己的人生与理想，包括未竟的作家梦。在中部的班夫国家公园，心急如焚的萨曼萨终于飞来请求本返回多伦多进行治疗，却发现二人的感情也出了问题。固执的本继续西行，直到终于发现旅行的意义。

本·泰勒（约书亚·杰克逊饰）是一位住在安大略省多伦多市的年轻小学英语老师。本被告知他已被诊断出患有第四期也是最后一期 的侵袭性癌症。

在回家的路上，他遇到了一位正在出售他的1973 年诺顿突击队摩托车的老人马克·斯特兰奇 (Marc Strange)。旁白指出，本的未婚妻萨曼莎·皮尔斯（莉安·巴拉班饰）鄙视摩托车，但他买了它。喝完一杯Tim Hortons咖啡后，他卷起杯沿想看看自己是否中奖了，但只看到一条信息，上面写着“年轻人，向西走”。

他向萨曼莎透露了自己患有癌症的消息，以及他想骑摩托车进行为期两天的旅行的愿望。她反对，认为他应该立即开始治疗，但他觉得在“成为病人”之前需要经历一次冒险。他邀请萨曼莎和他一起去，但她拒绝了，最终他独自从多伦多出发。旅行一开始，他就开始质疑这次旅行的价值，然后折返。但他遇到了两个年轻人，他们骑自行车从纽芬兰到温哥华，赌了一箱啤酒，相比之下，他的冒险似乎很合理，所以他继续冒险。

他发现萨曼莎打包了一本他小时候写的书，希望附上一张关于有一天给他的孩子们读这本书的便条能说服他回来并开始治疗。但这个故事讲述了一种名叫“脾气暴躁”的神话生物，他的父亲曾说过，这种生物会给任何找到它的孩子带来好运，这也坚定了他象征性地重新开始寻找脾气暴躁的决心。

本开始质疑他与萨曼莎的未来：他回忆起他们在计划婚礼时发现他们的宗教信仰（本没有）不同，并且他们就萨曼莎为他做出的妥协进行了电话争论。他在同一家汽车旅馆遇到了一位中年男子（戈德·唐尼饰演），他多年前成功治愈了癌症；他告诉本，如果他不确定自己是否相爱，那么他就没有。

他的摩托车在萨斯喀彻温省乡村抛锚了。在附近，他发现了一只死狗，并给它的主人（一位中年牧场主）打电话。出于感激之情，她接起了他和他的摩托车，带他去骑马欣赏风景，并解决了他自行车的小问题。她与儿子和孙女离婚两次，她很少见到她，但叙述者解释说，与本在一起的时光激励她去寻找儿子，巧合的是遇到了新的“她生命中的挚爱”。

超出承诺的两天后，他继续旅行，到达艾伯塔省的班夫国家公园，入住了一套昂贵的酒店套房。萨曼莎已经告诉他的家人他患有癌症，并正飞出去接他。他继续在树林里进行他担心的最后一次冒险，在那里他迷路了，并遇到了一个背包客特雷西（艾姆·格里纳饰），正在探索偏远地区和她的狗。在她的露营地，她责备本太容易放弃自己的梦想：歌唱事业因老师的严厉言论而泡汤，而他的小说却找不到出版商。本和她一起过夜。第二天早上，萨曼莎比预期早到了，本承认和特雷西睡过。他还告诉萨曼莎，他不像她爱他那样爱她。她离开他回到家。

本前往温哥华岛西海岸。在一家餐馆，他发现自己无法吃饭，与此同时，一辆卡车撞上了停车场里他的摩托车，导致摩托车毁坏。他租了一块冲浪板，把它带到了太平洋上，但他并没有乘风破浪回去，而是沮丧地继续前行。他看到一头座头鲸戏剧性地露出水面。本记得他的父亲小时候对他说过，任何寻找格鲁普斯的人都会“当你看到他时就认识他”；本对此感到满意，然后返回家中。他和萨曼莎讨论了他的前景和即将到来的分手，他回家看望家人。

最后的片段揭示了电影的旁白（坎贝尔·斯科特）录制了一本有声读物的最后一章，据透露，这本书是本·泰勒的《 一周》 ，一本关于他的摩托车之旅的回忆录。